Une séance, comment ça se passe

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Échange

On commence assis, habillé, sans table d'examen. Ce qui vous amène, depuis quand, ce qui soulage et ce qui aggrave. Vos antécédents, vos opérations, les traitements que vous prenez en ce moment.

Si vous avez des examens d'imagerie, apportez-les. Ce n'est pas obligatoire et cela fait gagner du temps.

C'est aussi le moment où je repère ce qui ne relève pas de moi. Certaines situations demandent un avis médical avant toute autre chose, et je le dis à ce moment là plutôt qu'à la fin.

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Bilan

Debout, assis, puis allongé. Je regarde comment vous vous tenez, comment vous bougez, et où la mobilité manque.

Venez dans une tenue confortable dans laquelle vous êtes à l'aise pour bouger. Vous restez habillé.

Je vous dis ce que je vais faire avant de le faire. C'est vrai pendant tout le reste de la séance.

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Observation

Je vous dis ce que j'ai trouvé, et en quoi cela correspond ou non à ce que vous m'avez décrit. Vous devez pouvoir repartir en sachant expliquer à quelqu'un d'autre ce qui vous a été dit.

Si ce que je trouve n'explique pas ce dont vous vous plaignez, je le dis aussi. Une explication trop simple qui tombe juste est plus rassurante sur le moment et vous laisse sans rien de solide.

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Traitement

Les techniques sont choisies selon votre situation, votre âge et votre état du jour. Elles ne sont pas les mêmes pour un nourrisson, une femme enceinte, un coureur de quarante ans ou une personne âgée.

Rien ne se fait sans votre accord. Vous pouvez demander d'arrêter à tout moment, sans avoir à vous justifier.

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Conseils

On termine par ce que vous pouvez faire vous même : un mouvement, une habitude à changer, un aménagement de poste. Peu de choses, pour que vous les fassiez réellement.

Je vous dis aussi ce qui doit vous amener à consulter votre médecin, et sous quel délai. Et si le suivi que je propose n'apporte rien au bout de deux ou trois séances, je vous le dis plutôt que d'en proposer dix de plus.